Neueste Entwicklungen beim weltweiten Ausbruch von COVID-19 (Coronavirus)

Das müssen neue Mexikaner wissen

AKTUALISIERT 23. APRIL 2020 (6:00 Uhr)

Dr. John Marek, Gefäßchirurg und stellvertretender Lehrstuhl für Chirurgie am Health Sciences Center der University of New Mexico, spricht über seine Erfahrungen im Umgang mit Kollegen an vorderster Front im Umgang mit der Coronavirus-Krise.

AKTUALISIERT 5. APRIL 2020 (3:00 Uhr)

QUERENCIA

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AKTUALISIERT 3. APRIL 2020 (10:00 Uhr)

UNM Foundation schafft Fonds für UNMH-Gesundheitspersonal

Viele Leute in der Gemeinde suchen nach Möglichkeiten, unseren Ärzten und Mitarbeitern zu helfen, die unermüdlich daran arbeiten, Patienten während der COVID-19-Krise zu versorgen.

Jetzt hat die University of New Mexico Foundation den UNM Hospital Employee Crisis Relief Fund ins Leben gerufen, um zu diesem Zweck philanthropische Unterstützung zu erhalten.

"Wir haben eine Spendenseite erstellt, auf der Menschen diese Bemühungen direkt unterstützen können", sagt Anndee Wright Brown, Senior Director of Development der Stiftung. "Dieser Fonds wird während der aktuellen COVID-19-Pandemie in Kraft sein und kann während anderer zukünftiger Krisenereignisse zur Verfügung gestellt werden."

Der Fonds wird verwendet, um UNMH-Gesundheitspersonal mit zusätzlichen Kosten – wie Essen und Unterkunft – zu unterstützen, die ihre lange Betreuung von Krankenhauspatienten begleiten.

Für weitere Informationen, besuchen Sie bitte die Website der UNM-Stiftung.

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AKTUALISIERT 31. MÄRZ 2020 (10:00 Uhr)

Zeigen Sie Ihre Unterstützung für unsere Mitarbeiter im Gesundheitswesen!

UNM-Gesundheit, Presbyterian Healthcare Services und Lovelace Health System haben sich mit der Fußballmannschaft von New Mexico United zusammengetan, um unsere Mitarbeiter im Gesundheitswesen zu unterstützen. Heute (Dienstag, 31. März) könnt ihr im New Mexico United Shop in der 3500 Central Ave. SE (Ecke Central Avenue und Carlisle Boulevard) Blut spenden und ein Schild abholen, das eure Unterstützung zeigt unserer wunderbaren Mitarbeiter des Gesundheitswesens, die sich in dieser schwierigen Zeit um uns kümmern.

Auch wenn Sie heute nicht in den Laden kommen, können Sie Ihre eigenen Hofschilder erstellen, indem Sie die obigen PDF-Dateien ausdrucken. Vergessen Sie auch nicht, dass Sie jederzeit Blut spenden können, indem Sie zum Vitalent-Blutentnahmezentrum am 1515 University Blvd gehen. NE in Albuquerque, oder finden Sie Ihr lokales Spendenzentrum durch Besuch der Vitalent-Website.

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AKTUALISIERT 30. MÄRZ 2020 (4:45 Uhr)

Klinische Coronavirus-Studien im UNM-Krankenhaus gestartet

Das Krankenhaus der Universität von New Mexico tIn dieser Woche werden die ersten beiden klinischen Studien mit potenziellen medikamentösen Therapien zur Behandlung von Patienten beginnen, die an dem neuartigen Coronavirus erkrankt sind. Der Umzug ist Teil eines dringenden landesweiten Vorstoßes, um potenzielle Behandlungen für die Infektion zu testen.

Fast 150,000 Amerikaner wurden bisher positiv auf eine Coronavirus-Infektion getestet, und mehr als 2,500 Menschen sind gestorben – und in den kommenden Wochen wird ein Anstieg neuer Fälle vorhergesagt. Aber jetzt werden Medikamente verfügbar, die die Sterblichkeit möglicherweise senken können.

UNMH-Patienten, die positiv auf das Virus getestet wurden und Lungenentzündungssymptome aufweisen, kann eine Behandlung mit Remdesivir angeboten werden, einem antiviralen Medikament, das von Gilead Sciences, Inc. hergestellt wird, sagte Richard S. Larson, MD, PhD, stellvertretender Vizekanzler und Vizekanzler für Forschung am UNM Health Science Center.

Michelle S. Harkins, MD, Chef der Abteilung für Lungen-, Intensiv- und Schlafmedizin der UNM, leitet diese Studie. "Wir arbeiten aktiv mit Gilead zusammen, um dies bis Ende der Woche zu schaffen", sagte sie. "Ich habe jetzt einen Patienten, der das Medikament einnimmt und möchte mehr aufnehmen."

Remdesivir wurde zur Bekämpfung von Ebola- und Marburg-Viren entwickelt und hat eine gewisse Aktivität gegen die MERS- und SARS-Infektionen gezeigt, die mit dem aktuellen Coronavirus in Verbindung stehen.

Patienten der UNMH mit positivem COVID-19-Test, die dies tun nicht wenn Sie eine Lungenentzündung haben, können Sie mit einer Kombination aus dem Antimalariamittel Hydroxychloroquin und Azithromycin, einem Antibiotikum, behandelt werden.

Klinische Studien mit Hydroxychloroquin laufen bereits an der Columbia University, der New York University und der Mayo Clinic.

Hydroxychloroquin, das auch zur Behandlung von Lupus und rheumatoider Arthritis eingesetzt wird, steht seit mehr als 60 Jahren an vorderster Front gegen Malaria. Laborstudien haben gezeigt, dass es gegen das neuartige Coronavirus wirksam sein könnte.

Das US-Gesundheitsministerium hat eine Spende von 30 Millionen Dosen Hydroxychloroquinsulfat von einem Pharmahersteller sowie eine Million Dosen einer verwandten Verbindung namens Chloroquin von einem anderen Hersteller zur Verteilung an Patienten angenommen.

Und am Wochenende hat die US-amerikanische Food and Drug Administration eine Notfallgenehmigung ausgestellt, damit das Medikament an jugendliche und erwachsene COVID-19-Patienten verteilt und verschrieben werden kann, wenn keine klinische Studie verfügbar ist. Inzwischen planen die National Institutes of Health und andere Bundesbehörden klinische Studien.

Hydroxychloroquin wurde heute mit Maßnahmen der FDA aus den nationalen strategischen Reserven für Patienten in klinischen Studien freigegeben, was bedeutet, dass die UNMH bald einen Vorrat des Medikaments für Forschungsstudien zur Verfügung haben wird.

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AKTUALISIERT 25. MÄRZ 2020 (4:00 Uhr)

Krankenschwestern spielen eine wichtige Rolle bei der Begrenzung der Coronavirus-Pandemie

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AKTUALISIERT 25. MÄRZ 2020 (2:00 Uhr)

BITTE BLEIBEN SIE ZU HAUSE, DAMIT IHRE GESUNDHEITSFACHKRÄFTE BEI ​​DER ARBEIT BLEIBEN KÖNNEN

Viele von Ihnen machen sich Sorgen über den Ausbruch des neuartigen Coronavirus und möchten natürlich helfen. Sie können helfen, indem Sie zu Hause bleiben und nur ausgehen, wenn es unbedingt nötig ist. Indem Sie zu Hause bleiben, helfen Sie mit, die Ausbreitung des Virus zu stoppen und lassen uns im Krankenhaus arbeiten und uns um diejenigen kümmern, die unsere Hilfe am dringendsten benötigen.

DE ESPAÑOL:

SPEISEN:

VIETNAMESISCH:

AMERIKANISCHE ZEICHENSPRACHE:

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23. MÄRZ 2020 (2:15 Uhr)

PFLEGE FÜR DIE PFLEGER

Jeder erlebt erhöhte Angst aufgrund des neuartigen Coronavirus-Ausbruchs, aber Mitarbeiter des Gesundheitswesens an vorderster Front, deren Aufgabe es ist, infizierte Patienten zu versorgen, haben größeren Grund zur Sorge.

Elizabeth Lawrence, MD, Direktorin des Office of Professional Wellbeing an der UNM School of Medicine, sucht nach Möglichkeiten, den Mitarbeitern des Gesundheitswesens zu helfen, ihren Stress zu lindern. Sie hat eine Liste digitaler Ressourcen verteilt, auf die Beschäftigte im Gesundheitswesen zugreifen können, um Stress abzubauen.

"Wenn Sie an vorderster Front stehen und wissen, dass Sie Menschen ausgesetzt sind, die möglicherweise symptomatisch sind, machen Sie sich Sorgen, dass Sie es zu Ihrer Familie zurückbringen", sagt Lawrence, der sagt, dass das berufliche Wohlbefinden von der Effizienz der Praxis abhängt, a Kultur des Wohlbefindens und der persönlichen Belastbarkeit.

"In dieser Krise war die Institution viel wendiger", sagt Lawrence. Neu eingeführte Bestimmungen für Telefonkonsultationen, Änderungen beim Zugang zu UNM-Krankenhäusern und -Kliniken und Änderungen bei der Triage haben zu mehr Effizienz geführt und die Leistungserbringer entlastet, sagt sie.

Lawrence hat Online-Selbsthilfegruppen für Anbieter organisiert, und Wohltäter der Gemeinde haben Lebensmittellieferungen für Krankenhausanbieter und Personal arrangiert. „Es geht darum, eine Kultur der Freundlichkeit zu fördern“, sagt sie. "Wir sind da, um uns in dieser herausfordernden Zeit gegenseitig zu unterstützen."

Persönliche Resilienz bedeutet Selbstfürsorge für Menschen, die ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden aufs Spiel setzen. "Es stellt sicher, dass die Leute einen Ort für die Nachbesprechung haben, wenn Sie ein Frontline-Anbieter sind", sagt Lawrence. "Der Druck ist extrem, und die Leute brauchen einen Ort, um das zu verarbeiten."

Da Gesundheitsdienstleister ihre Rolle darin sehen, sich um andere zu kümmern, zögern sie möglicherweise, ihre eigenen Bedenken und Verletzlichkeiten zu teilen. "In einer Zeit, in der alle im Land so ängstlich sind, ist es nicht so, dass Sie Ihre Freundin anrufen und ihnen sagen können, wie ängstlich Sie sich fühlen", sagt sie.

Lawrence versucht, ein Online-Forum einzurichten, das auf Anbieter beschränkt ist, in denen sie ihre Bedenken und Erfahrungen miteinander teilen können. Ihr Büro versucht auch, einen Raum für visuelle Kunst zu schaffen, in dem Menschen Fotos oder Kunst teilen können, um ihre Gefühle auszudrücken.

Sie hat auch mit Kollegen Links zu Online-Yoga- und Übungsanweisungen geteilt, sowie der Headspace und Zehn Prozent glücklicher Meditations-Apps, die beide kostenlose Mitgliedschaften für jeden mit einer National Provider Identifier (NPI)-Nummer anbieten.

Auch praktische Überlegungen, wie die Suche nach einer Kinderbetreuung für Tier-1-Mitarbeiter, die sich zur Arbeit im Krankenhaus melden müssen, gaben Anlass zu Besorgnis. Jessica Kelly im Büro von Bundeskanzler Paul B. Roth hat daran gearbeitet, Ressourcen aufzubauen, um diesen Bedarf zu decken.

Lawrence glaubt, dass ihr Büro auch eine Rolle dabei spielt, die HSC-Community sozial miteinander zu verbinden, selbst wenn sie soziale Distanzierung praktiziert. "Es gibt diese Vorstellung, dass die Welt so auf dem Kopf steht. Welche Art von Stabilität und Normalität und ein Gefühl der Ruhe können wir also bieten?"

Als eine Strategie erwägt sie, virtuelle Buchclubs und Dinnerpartys für Studenten zu organisieren. "Die Idee ist, zusammenzukommen, auch wenn wir uns nicht sehen können", sagt Lawrence.

„Diese Pandemie hat den Fokus darauf gelegt, dass wir gesunde Arbeitskräfte brauchen“, sagt Lawrence. „Wenn unsere Belegschaft in 14-tägiger Quarantäne ist, wer kümmert sich dann um die Bevölkerung? Es ist wichtig, wie wir uns um unsere körperliche und geistige Gesundheit kümmern. Sie brauchen Ihre Belegschaft, und sie müssen gesund sein.“

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20. MÄRZ 2020 (9:30 Uhr)

CORONAVIRUS-HOTLINE-AKTUALISIERUNG

An einem gewöhnlichen Tag, erhält das Gift- und Drogeninformationszentrum von New Mexico etwa 60 Anrufe, die Dinge wie Schlangenbisse und versehentliche Überdosierungen von Drogen betreffen.

Da das Zentrum jedoch die Verantwortung für die Besetzung der gebührenfreien COVID-19-Hotline des Staates übernommen hat, bearbeiten Spezialisten täglich weitere 500 Anrufe von besorgten Neumexikanern, sagt die Direktorin des Zentrums Susan Smolinske, PharmD.

Anrufe bei der Hotline - 1-855-600-3453 - werden vor Ort von einem erweiterten Personal beantwortet, zu dem auch Studenten des College of Pharmacy der University of New Mexico gehören. Gegebenenfalls werden einige Anrufer an eine Krankenschwester-Beratungslinie, eine spezielle Telefonnummer für Ärzte und eine allgemeine Nummer für nicht-medizinische Fragen weitergeleitet, sagte Smolinske.

Das hohe Aufkommen hat zu Wartezeiten von sechs bis acht Minuten geführt, bevor Anrufe beantwortet werden, aber wenn Anrufer geduldig sind, werden ihre Fragen beantwortet. Viele der Anrufe kommen von Personen, die für den COVID-19-Test abgewischt wurden und ihre Testergebnisse einholen – aber das Anrufpersonal hat keinen Zugriff auf diese Informationen.

"Sie sollten nicht hier anrufen, um Testergebnisse zu erhalten", sagt Jacqueline Kakos, Gesundheitsberaterin des Giftzentrums. "Die sollten von ihrem Gesundheitsdienstleister kommen."

Kakos fügt hinzu, dass jeder vorsichtig sein sollte mit unaufgeforderten Anrufen von jemandem, der vorgibt, vom Gesundheitsamt zu sein und verspricht, Coronavirus-Testergebnisse im Austausch gegen Sozialversicherungs- oder Medicare-Nummern freizugeben.

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18. MÄRZ 2020 (2:30 Uhr)

WARNUNG: COVID-19-HOTLINE-BETRUG

Bitte beachten Sie, dass es mehrere Phishing-Betrügereien gibt, bei denen sich der Anrufer als Vertreter der COVID-19-Hotline oder einer anderen medizinischen Einrichtung ausgibt. Der Betrüger fragt nach persönlichen Informationen wie der Sozialversicherungsnummer und dem Geburtsdatum und teilt den Anrufern mit, dass sie diese Informationen benötigen, um die COVID-19-Testergebnisse zu veröffentlichen.

Vertreter von UNM Health, Presbyterian Healthcare Services und Lovelace Health System möchten die Öffentlichkeit daran erinnern, dass wir niemals nach Ihrer Sozialversicherungsnummer fragen werden. Jede Bestätigung eines positiven COVID-19-Abstrichtests wird von der Klinik, in der Sie untersucht wurden, oder dem Gesundheitsministerium von New Mexico ausgestellt.

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17. MÄRZ 2020 (5:30 Uhr)

AKTUALISIERUNG DES UNM-KRANKENHAUSSTATUS

Steve McLaughlin, MD, Lehrstuhlinhaber für Notfallmedizin am Krankenhaus der Universität von New Mexico, gibt uns ein Update darüber, wie das Krankenhaus mit dem neuartigen Coronavirus-Ausbruch umgeht.

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17. MÄRZ 2020 (4:45 Uhr)

AKTUALISIERT – 18. MÄRZ (2:15 Uhr)

UNMH, SRMC BEGINNEN BESUCHERBESCHRÄNKUNGEN

Das University of New Mexico Hospital (UNMH) und das Sandoval Regional Medical Center (SRMC) haben Besucherbeschränkungen eingeführt. Derzeit raten wir dringend von Besuchern der Krankenhäuser ab, um die Wahrscheinlichkeit einer Verbreitung des Coronavirus (COVID-19) zu verringern.

Die Gesundheit und Sicherheit unserer Patienten, Besucher, Mitarbeiter des Gesundheitswesens und des Personals haben für uns oberste Priorität, und deshalb haben wir die Besucherrichtlinien der UNM und SRMC angesichts von COVID-19 vorübergehend überarbeitet.

• Patienten, die auf COVID-19-Ergebnisse warten, dürfen derzeit keine Besucher empfangen. Wir ermutigen unsere Angehörigen, telefonisch oder über FaceTime, Skype, WhatsApp und andere Online-Plattformen mit Patienten in Kontakt zu bleiben.
• Besucher, die krank sind oder sich nicht wohl fühlen, dürfen die UNMH oder SRMC nicht betreten, es sei denn, sie suchen Hilfe.
• Besucher können beim Eintritt ins Krankenhaus auf Krankheiten untersucht werden, oder wir können Ihre Temperatur messen, um Fieber auszuschließen.
• Für jeden erwachsenen Nicht-COVID-Patienten ist jeweils nur ein Besucher erlaubt.
• Alle Besucher müssen mindestens 14 Jahre alt sein, es sei denn, sie suchen Pflege.
• Besondere Umstände des Besuchers -
  • Bei pädiatrischen Patienten und Patienten in der Sterbebegleitung sind zwei Besucher pro Patient erlaubt; bei UNMH gilt dies auch für Wehen- und Entbindungspatienten.
• Besucher werden angewiesen, für die Dauer des Besuchs im Raum zu bleiben und öffentliche Bereiche wie Cafeterias, Warteräume, Lobbys und Souvenirläden nicht zu besuchen.
• Besucher werden gebeten, das Handhygieneprotokoll zu befolgen, Handgel oder Seife und Wasser zu verwenden und die berührten Oberflächen zu begrenzen, bevor sie die Patientenzimmer betreten.

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16. MÄRZ 2020 (3:00 Uhr)

TIPPS UND TRICKS FÜR DAS ABHALTEN VON VIRTUELLEN MEETINGS

Da so viele von uns inzwischen dazu übergehen, sich während des Arbeitstages "virtuell" statt persönlich zu treffen, bieten wir Ihnen einige Tricks und Tipps, um diese Meetings produktiv und lohnenswert zu gestalten. Viele weitere Vorschläge für virtuelle Meetings finden Sie unter diesem Link: So führen Sie ein großartiges virtuelles Meeting durch.

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14. MÄRZ 2020 (6:00 Uhr)
UNM-KRANKENHAUS ERRICHTET EIN ATEMWEGE-PFLEGEZENTRUM

Das Krankenhaus der Universität von New Mexicos hat einen Spaziergang eingerichtet-up, 24/7 Atemschutz Center befindet sich im Hauptkrankenhaus der UNM in der Nähe der Notaufnahme. Wir möchten betonen, dass um sicherzustellen, dass genügend Testkits vorhanden sind in New Mexiko, Wir werden nur Einzelpersonen testen mit Atemwegssymptomen und eine Vorgeschichte von Reisen in einen Staat mit einem bekannten COVID-19-Ausbruch oder ein Land der Stufe 2 oder 3, wie von den Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten definiert.

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14. MÄRZ 2020 (1:30 Uhr)

Häufig gestellte Fragen zur COVID-19-HOTLINE

Das New Mexico Department of Health und das New Mexico Poison and Drug Information Center betreiben eine Informations-Hotline - 1-855-600-3453 - für die Öffentlichkeit und Angehörige der Gesundheitsberufe mit Fragen zum neuartigen Coronavirus COVID-19.

Was die Hotline macht:

• Bietet Gesundheitshinweise, wenn Sie glauben, dass Sie Symptome des neuartigen Coronavirus haben, einschließlich trockener Husten, hohes Fieber oder Kurzatmigkeit. Du solltest zuerst die Hotline anrufen Bevor ärztliche Behandlung suchen.
• Kann Menschen empfehlen, sich selbst zu isolieren, insbesondere wenn sie Symptome haben, die auf eine COVID-19-Infektion hindeuten. Operatoren helfen ihnen, den nächsten besten Schritt zu bestimmen.
• Bietet Anleitung für Gesundheitsdienstleister, die einen Patienten testen möchten oder Fragen zum neuartigen Coronavirus haben.

Was macht die Hotline nicht machen:

• Es tut nicht Genehmigungen zur Rückkehr an den Arbeitsplatz ausstellen - das ist Sache des Arbeitgebers jedes Einzelnen.

Gesundheitliche Vorsichtsmaßnahmen

Gouverneurin Michelle Lujan Grisham und das Gesundheitsministerium von New Mexico raten derzeit dringend von nicht unbedingt notwendigen Reisen außerhalb des Bundesstaates ab. Inzwischen:

• Bleiben Sie von der Arbeit oder der Schule zu Hause, wenn Sie krank sind und ruf die Hotline an unter 1-855-600-3453 wenn Sie irgendwelche COVID-19-Symptome bemerken.
• Fortfahren vernünftige Schritte unternehmen um Ihre Gesundheit und die Gesundheit anderer zu schützen, z.

Für weitere Informationen besuchen Sie bitte das New Mexico Department of Health COVID-19-Website. Bei allen nicht gesundheitsbezogenen Fragen rufen Sie bitte an 1-833-551-0518

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13. MÄRZ 2020 (1:30 Uhr)

BEDÜRFNIS NACH BLUTSPENDEN BLEIBT HOCH BEI CORONAVIRUS-ÄNGSTLICHKEITEN

Als Angst vor der Ausbreitung des infektiösen neuartigen Coronavirus COVID-19 fast alle Facetten des amerikanischen Lebens berührt, verzeichnen Blutbanken einen steilen Rückgang der Spenden, was Patienten, die Transfusionen benötigen, einem ernsthaften Risiko aussetzt.

Die Ärzte der University of New Mexico möchten, dass die Menschen wissen, dass der Bedarf an Blutspenden für Traumaopfer und andere schwerkranke Patienten konstant bleibt, und sie bitten die Öffentlichkeit, sich zu engagieren.

"Ich weiß, dass heutzutage viel Angst vor dem Coronavirus besteht", sagte Sonnele West, MD, außerordentlicher Professor und Direktor für Traumadienste am UNM-Krankenhaus. "Ich möchte die Menschen ermutigen, weiterhin Blut zu spenden oder Blut für unsere Krebspatienten und Traumaopfer zu spenden."

Der Rückgang der Blutspenden ist hier in New Mexico zu spüren, insbesondere da Unternehmen und Schulen geplante Blutspendeveranstaltungen absagen, sagte Lisabeth Rosenbaum, MD, medizinischer Direktor von Vitalent (ehemals United Blood Services) in New Mexico und Texas.

In der Region New Mexico-Texas sind die Spenden aus ihren mobilen Blutspendeaktionen in der vergangenen Woche um 60 Prozent zurückgegangen, sagte Rosenbaum, und landesweit verzeichnete das Blutbankennetzwerk einen Rückgang der Zahl der Spender, die in Blutzentren eingehen, um 17 Prozent.

Mobile Blutspendeaktionen beinhalten das Mitbringen eines Busses oder Lieferwagens, der für den Empfang von Spenden an Unternehmen und Schulen ausgestattet ist, und sie machen normalerweise etwa 60 Prozent der Blutversorgung aus, sagte Rosenbaum.

"Unternehmen sagen, dass ihre nationalen Ämter ihnen keine Blutabnahmen erlauben", sagte sie. "Andere sagen nur: 'Wir haben Angst - wir wollen einfach keine Blutspendeaktionen.'"

Der Rückgang der Spenden ist gefährlich, da das UNM-Krankenhaus einen kontinuierlichen Bedarf an frischen Blutspenden hat, sagte Rosenbaum.

„Da immer mehr Fahrten abgesagt werden, werden sich diese Zahlen weiter verschlechtern“, sagte sie. "Da die Absagen unserer Organisation bundesweit passieren, wird es nicht möglich sein, Blut in unsere Region bringen zu lassen."

Patienten müssen keine Angst vor einer Exposition gegenüber dem neuartigen Coronavirus haben, wenn sie die Vitalent Blutentnahmezentrum am 1515 University Blvd NE in Albuquerque, wo Infektionskontrollmaßnahmen ergriffen werden und Verfahren zur Sicherstellung einer sterilen Blutspende Standard sind, sagte Rosenbaum.

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13. MÄRZ 2020 (11:55 Uhr)

EMOTIONAL GUT BLEIBEN BEIM COVID-19 NOVEL CORONA VIRUS AUSBRUCH

Social Distancing ist bewiesen eines der wirksamsten Mittel zur Eindämmung der Ausbreitung des neuartigen Coronavirus COVID-19. Leider bedeutet soziale Distanzierung – wie zum Beispiel nicht an großen Outdoor-Events mit 100 weiteren Personen teilzunehmen – auch, sich nicht so oft in die Öffentlichkeit zu wagen und einige der Dinge nicht zu tun, die Ihnen Spaß machen, wie zur Arbeit oder in die Kirche zu gehen, und viele davon nicht zu sehen Menschen, die dir wichtig sind.

Paradoxerweise macht es soziale Distanzierung schwieriger, soziale Unterstützung zu einer Zeit zu finden, in der wir sie möglicherweise am meisten brauchen. Aber wenn wir kreativ sind, können wir nach Wegen suchen, unsere selbst-Pflege. Hier ein paar Tipps von Shawn Sidhu, MD, außerordentlicher Professor am UNM Department of Psychiatry & Behavioral Sciences, dafür, dass er in dieser Zeit geistig und emotional gesund blieb.

Social Distancing bedeutet nicht soziale Isolation. Wir denken oft: "Ich wünschte, ich hätte mehr Zeit für meine Lieben." Hier ist die gute Nachricht: Während soziale Distanzierung die Teilnahme an großen Versammlungen ausschließt, könnten Sie tatsächlich mehr Zeit mit Ihrer Familie verbringen. Betrachten Sie es als eine Gelegenheit, die Art von Gesprächen zu führen, von denen Sie träumen. Versuchen Sie, die alten Brettspiele zu sprengen und verschiedene Aktivitäten miteinander zu unternehmen. Für Alleinlebende wäre es ein großartiger Einsatz von Technologie, ihre Lieben per Video-Chat zu erreichen, um in Verbindung zu bleiben. Lange Stunden der Isolation sind für alle ungesund.

Social Distancing bedeutet nicht, dass Sie nicht nach draußen gehen können. Wissenschaftler sagen, dass der Kontakt mit frischer Luft dazu beiträgt, die Ausbreitung von Viren zu reduzieren. Die Forschung unterstreicht auch die positive Wirkung von Bewegung auf das Immunsystem. Nutzen Sie also diese Zeit für Wanderungen oder spielen Sie im Park Ball – alleine oder mit Ihren Lieben. Am besten ist es, mindestens eine Stunde draußen zu verbringen. Und selbst wenn Sie drinnen sind, versuchen Sie, die Fenster knackig zu halten. Sie könnten sich verjüngt fühlen und es könnte eine schöne Pause vom Kabinenfieber sein.

Nutze diese Zeit, um dich mit etwas tiefer in dir selbst zu verbinden. Unser Leben ist so hektisch, dass es sich anfühlt, als würden wir inmitten unserer "To-Do"-Listen nur auf dem Wasser treten. Wie viele von uns sehnen sich wirklich nach mehr Zeit für Reflexion, kreativen Ausdruck, Musik, Tanz, spirituelle Praxis oder Selbstfürsorge? Dies könnte ein guter Zeitpunkt sein, um wirklich gründlich darüber nachzudenken, wo Sie in Ihrem Leben stehen. Was macht Sie dankbar? Führst du ein gesundes und sinnvolles Leben, das die beste Version deiner selbst hervorbringt? Müssen Sie einige Änderungen vornehmen?

Behalte die Dinge im Blick. Angesichts einer unbekannten Bedrohung neigen wir dazu, uns verunsichert zu fühlen und kein Gefühl der Kontrolle zu haben, unfähig, uns und unsere Lieben zu schützen. Aber auch wenn es einen gewissen Betrag geben mag, den wir einfach nicht kontrollieren können, sollten wir uns auf die Dinge konzentrieren, die wir kann Steuerung. Es ist zum Beispiel wichtig, den Empfehlungen der Behörden zu folgen und entsprechende Vorkehrungen zu treffen. Wir sollten uns darauf konzentrieren, zu kontrollieren, wie wir reagieren zu dieser Situation - und wie wir darüber kommunizieren. Wir können steuern, ob wir dieses Ereignis zum Mittelpunkt unseres Tages machen oder nicht, oder uns stattdessen einmal am Tag bei einer maßgeblichen Quelle melden. Auf diese Weise können wir den Rest unserer Zeit mit unseren Lieben genießen und uns mit tieferen Teilen von uns selbst verbinden.

Die Wahrheit ist, dass jeder Tag ein Geschenk ist und keiner von uns weiß, wie lange wir leben werden. Wie wollen wir diese Zeit verbringen, die uns geschenkt wurde? Wie können wir so leben, dass wir später nicht mehr so ​​viel bereuen? Wie können wir in der Kraft des gegenwärtigen Augenblicks und all der Schönheit, die darin existiert, bleiben?

Wenn wir diese Dinge im Blick behalten, werden wir uns in dieser schwierigen Zeit nicht nur besser fühlen, sondern können auch den Grundstein für ein ganz anderes Leben in der Zukunft legen.

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12. MÄRZ 2020 (12:30 Uhr)

DIE KURVE ABFLÄCHEN

Schutz nehmen Social Maßnahmen - Absage von Veranstaltungen, Homeoffice, Selbstquarantäne, etc. - kann helfen, die Ausbreitung eines Ausbruchs wie des neuartigen Coronavirus COVID-19 zu verlangsamen. 

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11. MÄRZ 2020 (12:00 Uhr)

UNM-KRANKENHAUS STELLT AKTUALISIERUNG ZUM CORONAVIRUS VOR

ERFAHREN SIE MEHR ÜBER DEN NOVEL CORONAVIRUS

Osman Dokmeci, MD, Allergologe und Immunologe am Health Sciences Center der University of New Mexico, bespricht den neu identifizierten Coronavirus-Stamm – und was zu tun ist, wenn Sie glauben, infiziert zu sein.

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6. MÄRZ 2020 (3 Uhr)

ENTSPANNUNG VON STRESS BEI GESUNDHEITSANLEITERN

Während der Rest von uns ängstlich die Gänge von Lebensmittelgeschäften nach Desinfektionstüchern und anderen Haushaltsgegenständen durchkämmt, machen Sie sich Sorgen darüber, was passieren wird, wenn der Ausbruch des Coronavirus nach New Mexico kommt und auch Gesundheitsdienstleister betrifft.

Die Leiter und Mitarbeiter des Krankenhauses der University of New Mexico sind damit beschäftigt, Protokolle vorzubereiten und zu befolgen, damit das Krankenhaus auf Patienten vorbereitet ist, die mit dem Virus ankommen, sagt Stabschef Davin Quinn, MD. Sie schauen auch voraus, wie sich das Leben drastisch ändern könnte.

Täglich finden Gespräche zwischen Gesundheitsdienstleistern statt, wie sie selbst die Ausbreitung von Krankheiten verhindern können, sagt Quinn. Kollegen, sagt er, grübeln über die Unsicherheit und überdenken Reisepläne.

Sie fragen, soll ich diese Geschäftsreise machen? Was war mit den Plänen, die wir für die Frühlingsferien mit den Kindern hatten?

"Habe ich eine Verpflichtung und Verpflichtung, nicht zu reisen und möglicherweise jemandem ausgesetzt zu sein, der das Virus haben könnte und es nach New Mexico zurückbringt?" fragt Quinn, der für Ende des Monats eine Reise zu einer anderen akademischen Einrichtung geplant hat.

"Ich muss herausfinden, wie die Rückerstattungsrichtlinien für meine Flugtickets sind", sagt er. "Was gilt hier an der UNM für Reisebeschränkungen, wie sind die Beschränkungen für Besucher an dem Ort, an den ich gehe? Und dann muss ich selbst entscheiden."

Er fügt hinzu: "Das sind die Gedanken, über die ich buchstäblich jeden Tag mit den Leuten rede."

Quinn bietet Gesundheitsdienstleistern die folgenden Ratschläge:

• Versuchen Sie immer, die bestmöglichen Informationen aus zuverlässigen Quellen zu erhalten, und überlegen Sie sich, woher Sie Ihre Informationen beziehen.
• Bitten Sie Ihren Vorgesetzten um Rat bei Fragen zu Reisebeschränkungen usw.
• „Jeder sollte seine Grenzen kennen und auf sich selbst aufpassen“, fügt Quinn hinzu. "Seien Sie sicher und weise in Bezug auf Ihre eigene Gesundheit."
• Und wenn jemand kürzlich in ein Land gereist ist, in dem es eine große Belastung durch Coronavirus-Fälle gibt, kann es sinnvoll sein, sich unter Anleitung des Gesundheitsministeriums oder Experten für Infektionskrankheiten selbst unter Quarantäne zu stellen.

Und es ist wichtig zu wissen, dass die Anbieter nicht gestresst sind, wenn sie zur Arbeit kommen, sagt Quinn.

„Ich habe noch nie gehört, dass jemand gestresst ist, um seinen Job im (Krankenhaus) zu erledigen“, sagt er. "Ich bin mir sicher, dass wir uns alle Sorgen machen, wie die Zukunft aussehen wird, aber ich habe großes Vertrauen in meine Kollegen, dass wir zu gegebener Zeit der Situation gewachsen sind und unseren Job machen."

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5. MÄRZ 2020 (3:30 Uhr)

5 Dinge zu wissen/5 Dinge zu tun

Tipps der Weltgesundheitsorganisation zur Anerkennung -- und vermeiden – COVID-19 (Coronavirus)-Infektion

Weltgesundheitsorganisation/5 Wissenswertes, 5 Dinge zu tun

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5. MÄRZ 2020 (3:00 Uhr)

Ein Experte beantwortet Ihre Fragen zu COVID-19 (Coronavirus)

UNM-Forscher für Infektionskrankheiten Steven Bradfute, PhD, bietet aktuelle Informationen zum Coronavirus.

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4. MÄRZ 2020 (2 Uhr)

So sprechen Sie mit Ihren Kindern über das neuartige Coronavirus

Da die Schlagzeilen vor einer weltweiten Pandemie rund um die Ausbreitung des COVID-19-Coronavirus warnen, ist es nicht verwunderlich, dass viele Menschen nervös sind – und bei all dem Unbekannten sind Kinder besonders anfällig für Sorgen.

Eltern und Lehrer spielen eine wichtige Rolle, um Kinder zu beruhigen, sagt Shawn Sidhu, MD, außerordentlicher Professor am Department of Psychiatry & Behavioral Sciences der University of New Mexico und Ausbildungsleiter der Stipendienprogramm für Kinder- und Jugendpsychiatrie.

Für den Anfang ist es wichtig zu betonen, dass Kinder am wenigsten anfällig für die schlimmsten Auswirkungen der Atemwegserkrankung sind. Und die meisten Menschen, die Symptome haben, haben wahrscheinlich etwas anderes. "Wir befinden uns noch in der kalten Jahreszeit", sagt er. "Viele Menschen werden krank und ein sehr, sehr kleiner Teil von ihnen wird dieses Virus haben."

Basierend auf den neuesten Informationen: "Es scheint so zu sein, dass nur sehr wenige Kinder schwere Symptome bekommen", sagt Sidhu. Die am stärksten gefährdeten "scheinen hauptsächlich ältere Menschen oder Menschen mit einem bestehenden Lungenproblem oder Menschen mit Immunschwäche zu sein".

Aber inmitten der Lawine alarmierender Medienberichterstattung könnte diese Botschaft verloren gehen, sagt er.

"Die Hauptsache bei Kindern ist, dass Sie ihnen versichern möchten, dass sie in Sicherheit sind und dass Sie Vorsichtsmaßnahmen treffen“, sagt Sidhu. „Und selbst wenn Sie es bekommen, wird es Ihnen wahrscheinlich gut gehen – es wird wie jede Erkältung sein, die du hattest."

Sidhu schlägt vor, dass Eltern die Informationen, die sie ihren Kindern zur Verfügung stellen, altersgerecht anpassen. Bei Vorschulkindern zum Beispiel „können wir über grundlegende Keimtheorie und Händehygiene sprechen“.

Grundschulkinder haben eher ein gewisses Verständnis für die Krankheit und ihre Auswirkungen. "Für sie ist es wirklich beruhigend, dass sie in Sicherheit sind", sagt Sidhu.

Jugendliche bieten eine einzigartige lehrreiche Gelegenheit. "Mit High-School-Kids kann man sie in Lösungen hineinziehen", sagt Sidhu. „Sie könnten fragen: ‚Was würden Sie als Klasse tun?' Sie können sie dazu bringen, kreativ darüber nachzudenken, wie sie damit umgehen würden."

Diese Gespräche bieten auch die Möglichkeit, allgemeiner über Gesundheit zu sprechen, einschließlich Ernährung, Bewegung, Drogenkonsum und sexuelle Aktivität, sagt er.

Sidhu weist darauf hin, dass Berichte über Patienten, die dem Coronavirus erliegen, Studenten verärgern könnten, die an einer Angststörung oder einer schweren medizinischen Erkrankung leiden – oder diejenigen, die Familienmitglieder verloren haben. "Sie werden stärker gefährdet sein, weil es einen Nerv berührt, der bereits empfindlich ist", sagt er.

Eltern sollten sicherstellen, dass ihre Kinder ihre gewohnten Routinen beibehalten. "Man möchte wirklich die Aktivitäten beibehalten, die ihnen diese Struktur und etwas geben, auf das sie sich konzentrieren können", sagt Sidhu. "Es bietet etwas, das sie kontrollieren können."

Und Eltern sollten sich auch davor hüten, sich zu vielen besorgniserregenden Informationen auszusetzen und ihre eigene Angst vor dem Ausbruch der Krankheit zu bewältigen.

"Das Wichtigste ist, dass Sie nicht so verzehrt werden wollen, dass Sie nicht mit Ihren Kindern anwesend sind", sagt er. "Versuchen Sie, den 24-Stunden-Nachrichtenzyklus auszuschalten. Versuchen Sie, nicht in diese Paranoia hineingezogen zu werden, denn Sie werden nicht in der Lage sein, für Ihre Kinder da zu sein."

Sidhu schlägt auch vor, dass Eltern, anstatt ängstlich Nachrichtenseiten zu durchsuchen, eine maßgebliche Informationsquelle wie die Centers for Disease Control and Prevention, einmal täglich, um Updates zu erhalten. "Mehr als einmal am Tag zu überprüfen bringt keinen Vorteil", sagt er.

Eltern und Kinder sollten sich auch auf gesunde, stressabbauende Verhaltensweisen konzentrieren, die das Immunsystem stärken und die Anfälligkeit für Infektionen verringern, selbst wenn sie dem Virus ausgesetzt sind, sagt er. Dazu zählen bekannte Maßnahmen wie häufiges und sorgfältiges Händewaschen, aber auch Obst und Gemüse essen, ausreichend Schlaf bekommen und regelmäßig Sport treiben.

Am Ende, sagt Sidhu, sei der wichtigste Rat, die Dinge im Blick zu behalten. "Wir können nur so viel kontrollieren", sagt er. "Aber was ich heute kontrollieren kann, ist, diesen Moment mit meiner Familie zu genießen."

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4. MÄRZ 2020 (11:30 Uhr)

AKTUALISIEREN

Nestor Sosa, MD, Abteilungsleiter für Infektionskrankheiten des UNM-Krankenhauses, teilt das neueste Update zum Ausbruch von COVID-19 (Coronavirus) auf Spanisch mit.

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3. MÄRZ 2020 (5:30 Uhr)

Meghan Brett, MD, Der Epidemiologe des University of New Mexico Hospital gibt uns das neueste Update zum Ausbruch von COVID-19 (Coronavirus).

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3. MÄRZ 2020 (3:40 Uhr)

Sollte ich die Grippeimpfung trotzdem bekommen?

Finden Sie heraus, warum Walter Dehority, MD, außerordentlicher Professor für pädikatrische Infektionskrankheiten am UNM-Krankenhaus, empfiehlt eine Grippeimpfung.

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2. MÄRZ 2020 (5:30 Uhr) AKTUALISIEREN

Meghan Brett, MD, Der Epidemiologe des University of New Mexico Hospital gibt uns das neueste Update zum Ausbruch von COVID-19 (Coronavirus).

Woher kommt dieses Virus?
Es gibt viele Coronaviren, die den Menschen infizieren, von denen vier eine Erkältung verursachen. Gefährlichere Coronaviren wie das Middle East Respiratory Syndrome (MERS), das Severe Acute Respiratory Syndrome (SARS) und COVID 19 sollen alle von Tieren stammen, bevor sie in Menschen hineinhüpfen. Im Fall von COVID-19 wird angenommen, dass dies darauf zurückzuführen ist, dass Menschen infizierte Tiere essen, die auf einem Markt in Wuhan, China, gekauft wurden, auf dem Fisch und wild gefangene Tiere verkauft wurden. Fledermäuse sind ein wahrscheinliches Reservoir für das Virus, aber es gab einige Untersuchungen, die darauf hindeuten, dass es von einem seltsamen Tier namens Schuppentier stammt. SARS stammte wahrscheinlich von einer Fledermaus oder einer Zibetkatze und MERS stammte von Kamelen.

Wie ist es verbreitet?
Nachdem das COVID-19 in den Menschen gelangt war, wurde es von einer Person auf die nächste übertragen. Was als Hauptübertragungsweg gilt, ist der Atemweg - das Husten auf jemanden. Die Tröpfchen beim Husten oder Niesen werden von einer anderen Person eingeatmet und das Virus beginnt sich in ihren Atemwegen zu vermehren. Ein möglicher sekundärer Weg ist das Husten auf einer Oberfläche und dann berührt jemand die Oberfläche und berührt Nase und Augen. Es ist nicht bekannt, wie viele Viruspartikel erforderlich sind, um sich zu infizieren – Sie brauchen wahrscheinlich nicht sehr viele davon, um sich zu infizieren. Die Inkubationszeit – die Zeit zwischen Erstinfektion und Beginn der Symptome – beträgt typischerweise zwei Tage bis zwei Wochen.

Was sind die Symptome dieser Krankheit?
Im Moment ist die beste Vermutung, dass etwa 80 Prozent der Menschen wenige oder relativ leichte grippeähnliche Symptome haben. Ungefähr 20 Prozent werden ziemlich krank, und einige dieser Patienten werden ins Krankenhaus eingeliefert. Symptome sind Fieber, Husten und Kurzatmigkeit. Die Sterblichkeitsrate variiert. Von den Zahlen in China und Italien sind es 2 bis 3 Prozent, aber der Iran, der viel weniger Fälle hat, meldet etwa 10 Prozent (dies könnte auf die Untererfassung leichter Fälle zurückzuführen sein). SARS, das mit COVID-19 am engsten verwandte Virus, hatte eine Sterblichkeitsrate von 10 Prozent. Zum Vergleich: Der jüngste Ausbruch von Ebola in Westafrika hatte eine Sterblichkeitsrate von 40 bis 45 Prozent. Die Grippe, an der in den USA jedes Jahr 20,000 bis 30,000 Menschen sterben, hat eine Sterblichkeitsrate von etwa 0.1 Prozent. COVID-19 ist in Bezug auf die Sterblichkeitsrate eher mit dem Grippeausbruch von 1918 vergleichbar. Wenn es sich verbreitet, ist das die Sorge. Dieses Virus hat sich viel schneller verbreitet als SARS. In kürzerer Zeit erkranken mehr Menschen. Das könnte daran liegen, dass das Virus übertragbarer ist oder viele Menschen nicht superkrank sind, also setzen sie andere aus, ohne zu merken, dass sie infiziert sind. Wir wissen es nur noch nicht genau.

Welche Behandlungen gibt es für Patienten, bei denen diese Krankheit diagnostiziert wurde?
Die primäre ist die unterstützende Behandlung, die die Symptome behandelt. Es gibt ein paar neuere Behandlungen, die getestet werden. Eines ist Remdesivir, das gegen Ebola getestet wurde. In diesem Fall war es nicht sehr effektiv, aber es zeigt im Labor eine gewisse Aktivität gegen SARS. Ich bin sicher, dass die Leute diese und andere Behandlungen bei Menschen ausprobieren werden, aber wir wissen nicht, ob sie funktionieren oder nicht.

Wie können wir die Ausbreitung der Krankheit kontrollieren?
Die Infektionskontrolle (die Ausbreitung des Virus von Mensch zu Mensch zu stoppen) ist eine alte Methode, und sie ist äußerst effektiv, wenn Sie sie können. Eines der Probleme besteht darin, dass es Beweise dafür gibt, dass Sie COVID-19 verbreiten können, bevor Sie irgendwelche Symptome haben. Es gibt sogar Hinweise darauf, dass Sie es möglicherweise verbreiten können, selbst wenn Sie infiziert sind, aber nicht davon krank werden. Aber wir wissen zum jetzigen Zeitpunkt nicht, ob es die Erkrankten oder Nicht-Erkrankten sind, die das Virus häufiger verbreiten.

Wie sieht es mit Impfstoffen aus, um Menschen vor einer Ansteckung zu schützen?
Es gibt einige Impfstoffe, die entwickelt wurden, und ich gehe davon aus, dass sie in wenigen Monaten in die klinische Phase 1-Studien eintreten werden. Es ist noch zu früh, um zu sagen, ob wir wirksame Impfstoffe am Horizont haben werden, aber es gibt viele Gruppen, die an der Entwicklung von Impfstoffen arbeiten.

Erwarten Sie, dass die Rate der Neuinfektionen bis zum Sommer sinken wird?
Atemwegserkrankungen neigen in der Regel im Sommer dazu, nachzulassen. Wir sind mehr draußen, nicht drinnen zusammengepfercht, also gibt es weniger Übertragungschancen. Es gibt auch andere Gründe, warum Atemwegsviren im Sommer nicht so gut übertragen werden. Es ist also eine Möglichkeit - zum Beispiel die SARS-Übertragung in den frühen 2000er Jahren, die um den Monat Mai herum ausbrach. Es könnte passieren, aber wenn die Übertragung im Sommer abnimmt, ist es möglich, dass das Virus im Winter zurückkehrt. Aber ich glaube nicht, dass wir zu diesem Zeitpunkt wirklich wissen, ob das passieren wird.

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27. FEBRUAR 2020 (12:00 Uhr)

TDer Ausbruch des Coronavirus (COVID-19) die sich auf der ganzen Welt ausbreitet, hat New Mexico noch nicht erreicht, aber die Experten von UNM Health Sciences treffen alle Vorkehrungen, um eine wirksame Reaktion zu erzielen, falls sie hier auftaucht.

Obwohl die Krankheit Ende Dezember in China ihren Ursprung hatte, ist sie nicht auf eine bestimmte Bevölkerung oder Region beschränkt. Auch aus Europa, dem Nahen Osten und Südamerika wurden Fälle gemeldet – und sogar an einigen Orten in den USA

Epidemiologe des UNM-Krankenhauses Meghan Brett, MD, bietet einige vernünftige Anleitungen zur Begrenzung der Ausbreitung der Krankheit (sie ähneln den Praktiken bei anderen Infektionen der oberen Atemwege, wie z. B. Influenza).

Diese umfassen:

• Waschen Sie Ihre Hände häufig und gründlich. Zu den wichtigsten Zeiten gehören das Berühren von Türklinken und anderen Oberflächen, die häufig von anderen Personen berührt werden, oder nach dem Husten. Verwenden Sie Handdesinfektionsmittel.
• Versuchen Sie zu reduzieren, wie oft Sie Ihr Gesicht berühren – Augen, Nase und Mund sind die häufigsten Infektionswege. Das erfordert Übung: Die meisten von uns berühren unser Gesicht 150 bis 200 Mal am Tag.
• Wenn Sie glauben, krank zu sein (insbesondere bei Fieber), bleiben Sie zu Hause, anstatt zur Arbeit zu gehen. Dort erholen Sie sich schneller und schützen Ihre Mitarbeiter und Patienten vor Infektionen. Denken Sie daran, sich auszuruhen und viel zu trinken
• Beim Husten oder Niesen Mund und Nase mit einem Taschentuch oder einer Hülle bedecken. Nicht in die Hände husten oder niesen. Sehen Sie sich unser Video an wie Sie Ihren Husten richtig abdecken.
• Bleib informiert. Jeden Tag werden viele neue Details zur Verbreitung von COVID-19 bekannt. Nachfolgend finden Sie einige Links zu Websites, die zuverlässige und aktuelle Informationen bereitstellen.

Die Botschaft zum Mitnehmen lautet, dass wir für alle Viruserkrankungen der Atemwege vernünftige Vorkehrungen treffen und weiterhin vorbereitet sein sollten, falls COVID-19 hier in New Mexico zirkuliert.

Aber es besteht kein Grund zur Panik. Gesundheitsdienstleister managen diese Risiken jeden Tag und verfügen über das Fachwissen und die Ressourcen, die für den Umgang mit dieser Krankheit erforderlich sind.

Cristina Beato, MD, Exekutivdirektor für Gesundheitspolitik der UNM, weist darauf hin, dass der diesjährige Grippeausbruch Anlass zur Besorgnis gegeben hat. In der aktuellen Grippesaison seien mehr als 100 Kinder und 16,000 Erwachsene gestorben, sagt sie.

Das Centers for Disease Control and Prevention (CDC) listen Sie die folgenden Symptome auf für beeinflussen:

• Fieber
• Husten
• Halsentzündung
• Schnupfen oder verstopfte Nase
• Gliederschmerzen, einschließlich Kopfschmerzen
• Müdigkeit
• Erbrechen und Durchfall (normalerweise häufiger bei Kindern)

Nach Angaben der CDC COVID-19 Symptome umfassen

• Fieber
• Husten
• Kurzatmigkeit

Um mehr über die neuesten Entwicklungen im Zusammenhang mit dem COVID-19-Ausbruch zu erfahren, besuchen Sie bitte:

US Centers for Disease Control and Prevention

COVID-19-Website des Gesundheitsministeriums von New Mexico

Verfolgung globaler Fälle von Coronavirus COVID-19 durch Johns Hopkins CSSE

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FEBRUAR 25, 2020 (3:00 Uhr) Die Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) gewarnt Amerikaner am Dienstag um sich auf einen Coronavirus-Ausbruch zu Hause vorzubereiten, der zu erheblichen Störungen des täglichen Lebens führen könnte. Laut Dr. Meghan Brett, Epidemiologin der UNM-Krankenhäuser und Ärztin für Infektionskrankheiten bei Erwachsenen, wurde das Coronavirus nur an wenigen Orten in den Vereinigten Staaten beobachtet und es gibt derzeit keine Übertragung von Person zu Person in den Vereinigten Staaten oder in New Mexico.

"Dies ist nicht die Zeit, in Panik zu geraten, sondern eher eine Zeit, um sich vorzubereiten", sagt Dr. Brett. Sie empfiehlt die folgenden Maßnahmen, um sich selbst zu schützen und die Ausbreitung der Infektion zu verhindern:

1. Wenn Sie erkältet sind, bedecken Sie Ihren Husten.
2. Waschen Sie Ihre Hände regelmäßig.
3. Bleib zu Hause, wenn du krank bist.
4. Holen Sie sich Ihre Grippeimpfung.