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Von Rebecca Jones

Desinfektionsgrundierung

Jetzt ist nicht die Zeit, Ihre Keimtötungspraktiken zu lockern

Während wir alle daran gearbeitet haben zu üben soziale Distanzierung, Händewaschen und so viel wie möglich zu Hause bleiben, bietet Seth Daly, PhD, ein paar weitere Erinnerungen und Tipps, um Ihre Umgebung weiter zu desinfizieren, selbst wenn Ihr Vorrat an Clorox-Tüchern aufgebraucht ist.

„Wenn man ein Leben rettet, macht das einen Unterschied, denn so viele von uns sind asymptomatisch“, sagt Daly, Postdoc und Leiterin der Forschungseinrichtungen am Department of Pharmaceutical Sciences in der UNM Hochschule für Pharmazie.

Er hat seinen Schülern gezeigt, wie sie die Ausbreitung verhindern können, und bietet einige alltägliche Schritte an, um die Ausbreitung von COVID-19 zu verhindern.

Kein Rezept erforderlich

Das Waschen der Hände mit Wasser und Seife ist viel effektiver als die Verwendung von Händedesinfektionsmitteln. Es ist eine einfache Sache, die Sicherheit aller zu gewährleisten.

„Seife ist am einfachsten und sichersten zu verwenden und es ist das, was Sie derzeit noch in Geschäften kaufen können“, sagt Daly.

Singen Sie zweimal "Happy Birthday", während Sie Ihre Hände einseifen. Dann das Wasser aufdrehen und ausspülen. Die Wassertemperatur spielt keine Rolle (es ist für Ihren Komfort). Die Seife macht die ganze Arbeit, sagt er.

Die andere große Angewohnheit, die du zügeln solltest, ist, dein Gesicht nicht mehr zu berühren. Wenn Sie das Bedürfnis verspüren, Ihr Gesicht zu berühren, Ihre Nase zu kratzen oder Ihre Augen zu reiben, drücken Sie Ihre Finger wie in einer Gebetshaltung zusammen.

Daly hofft, dass die Menschen nach dem Ende der Pandemie weiterhin eine gesunde Hygiene praktizieren werden. "Wenn das vorbei ist, versuche, dein Gesicht nicht zu berühren und häufiger deine Hände zu waschen", sagt er.

Und denken Sie daran, Ihr Husten und Niesen zu bedecken. „Es ist schrecklich, dass dieser (Virus) die Leute jetzt dazu bringt, es zu tun“, sagt Daly.

Ausführen grundlegender Besorgungen

Daly empfiehlt, eine Hand zu wählen, die als "schmutzige" Hand bezeichnet wird, höchstwahrscheinlich Ihre rechte Hand. Dieser holt Artikel im Lebensmittelgeschäft, tankt das Auto usw. Behalten Sie Ihre linke Hand in Ihrer Tasche. Denken Sie daran, dass von dem Moment an, in dem Sie aus Ihrem Auto steigen, alles, was Sie berühren, das Virus tragen könnte, sagt er.

Als Daly von einem Einkaufsbummel nach Hause kommt, dreht seine Frau den Wasserhahn auf, damit er sich die Hände waschen kann. Sie üben, sauber zu bleiben, bevor sie das Haus betreten und wenn sie das Haus verlassen. Das alles trägt dazu bei, die Chancen einer Exposition zu verringern, sagt er.

Tücher und Spray

Daly empfiehlt, Türgriffe mit einer Verdünnung von 1:10 bis 1:20 aus Bleichmittel und Wasser zu besprühen, um Keime auf diesen Oberflächen abzutöten. Warten Sie ein paar Minuten und Sie können Rückstände mit Wasser abwaschen.

„Es ist wichtig, es einwirken zu lassen – wenn Sie Bleichmittel aufsprühen und sofort abwischen, haben Sie die Oberfläche gereinigt, aber die Keime nicht abgetötet“, sagt er.

Kombinieren Sie eine halbe Tasse Bleichmittel mit einer Gallone Wasser oder verwenden Sie ein Verhältnis von 1:20.

  • Tauchen Sie ein Papiertuch ein und wischen Sie die Oberflächen ab.
  • Lassen Sie den Bereich 5-10 Minuten trocknen.
  • Spülen Sie den Bereich mit Wasser ab und wischen Sie ihn mit einem Papiertuch ab.
  • Sie können nach jedem Gebrauch einen Spüllappen verwenden, benötigen jedoch für jeden Schritt einen sauberen Lappen.
  • Spüllappen können nach einem heißen Waschgang wiederverwendet werden.

Machen Sie Ihr eigenes Händedesinfektionsmittel

Wenn du kein Waschbecken erreichen kannst, um dir die Hände mit Seifenwasser zu waschen (du bist zum Beispiel in deinem Auto und hast gerade aufgetankt oder einen Einkaufsbummel gemacht), solltest du ein Händedesinfektionsmittel zur Hand haben. Und das ist heutzutage im Handel nicht mehr leicht zu finden.

Daly hat Chargen von Händedesinfektionsmitteln für die Büros des College of Pharmacy, das New Mexico Poison and Drug Information Center und für die Indian Health Service-Kliniken in Gallup und Chinle, Arizona, hergestellt.

Er betont, dass nur diejenigen, die genau wissen, wie man die richtige Alkoholkonzentration erreicht, versuchen sollten, ihr eigenes Händedesinfektionsmittel herzustellen, um sicherzustellen, dass es wirksam ist, Keime abzutöten.

Handdesinfektionsmittel besteht aus 60 Vol.-% Ethylalkohol oder 70 Vol.-% Isopropylalkohol und 1.5 Vol.-% Glycerin (Glycerin). Online-Rezepte, die zwei Teile Alkohol zu einem Teil Aloe Vera verlangen, werden das Virus nicht abtöten, sagt Daly.

Experten sind vorsichtig, wenn Menschen ihr eigenes Händedesinfektionsmittel herstellen, sagt Daly, aber wenn es sein muss, kaufen Sie die hochkonzentrierte Form von Isopropylalkohol. Wenn Sie 70 Volumenprozent kaufen, können Sie keine Aloe oder andere Zutaten hinzufügen, da dies nicht wirksam ist. Sie müssen 91% oder 99% verwenden, sagt er.

"Es ist beängstigend, dass es all diese Rezepte im Internet gibt", sagte er. "Deshalb solltest du deine eigenen nicht machen." Stattdessen sagt er: "Berühre nicht dein Gesicht und wasche dir die Hände."

Was ist, wenn ich Desinfektionsmittel von meiner lokalen Lieblings-Wodka-Brennerei kaufe?

Daly sagt, er würde einem Brauer oder Destillateur vertrauen, weil sie wissen, wie man Alkohol misst und damit umgeht, und sie werden von Medizinern angeleitet, was am effektivsten ist, sagt er.

Vergessen Sie nicht die "Verweilzeit" bei der Verwendung von Händedesinfektionsmitteln - trocknen Sie Ihre Hände an der Luft. Trockne sie nicht mit deinem T-Shirt oder einem Handtuch ab, da das Trocknen die Keime nicht abtötet.

Für weitere Informationen oder bei Verdacht auf eine Vergiftung gehen Sie zum Website des Gift- und Drogeninformationszentrums von New Mexico oder rufen Sie an: 1-800-222-1222.

Weitere Informationen zur Verhinderung der Verbreitung von COVID-19 finden Sie auf der CDC-Website.

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