Die Symphonie des Schlafes

Kostenlose UNM-Community-Präsentation über die Auswirkungen des Schlafs für Dienstag, 13. März

Die Community ist eingeladen Die Symphonie des Schlafes, ein kostenloser öffentlicher Vortrag von drei Fakultäten der UNM School of Medicine, der enthüllt, wie orchestrierter Schlaf Ihr Leben in Harmonie hält.

Besuchen Sie Russell Morton, PhD, Lisa Cutchen, MD, und Shanna Diaz, DO von der UNM von 6:30 bis 7:45 Uhr im Simms Auditorium der Albuquerque Academy, 6400 Wyoming Blvd. NE, da sie erklären, wie Ihr Gehirn während des Schlafs praktiziert, komponiert und Ihnen hilft, Ihre Leistung zu erbringen, um Ihr Leben in Harmonie zu halten. Guter Schlaf orchestriert Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Finden Sie heraus, ob Ihr Schlaf entscheidend ist und wie Sie ihn optimieren können.

Russell Morton, PhD, ist wissenschaftlicher Assistenzprofessor am Department of Neurosciences der UNM. Er ist ein Neurowissenschaftler und Elektrophysiologe, dessen Forschung sich dem Verständnis widmet, wie die Zellen in unserem Gehirn miteinander kommunizieren und wie externe Faktoren diese Kommunikation verändern können. Morton ist auch Teil eines größeren Forschungsteams am UNM Center for Brain Recovery and Repair, das potenzielle Therapien und Interventionen untersucht, um die Erholung und Reparatur des Gehirns nach Verletzungen zu verbessern.

Lisa Cutchen, MD, ist Schlafspezialist und Assistenzprofessor an der Abteilung für Innere Medizin der UNM School of Medicine, Abteilung für Lungen-, Intensivpflege und Schlafmedizin. Cutchen arbeitete als Berater für psychische Gesundheit, bevor er die medizinische Fakultät der UNM besuchte. Sie schätzt, wie wichtig es ist, sowohl psychische als auch physische Gesundheitsprobleme in der Schlafmedizin und in der Grundversorgung anzugehen. Sie ist Facharzt für Allgemeinmedizin und Schlafmedizin.

Shanna Diaz, DO, ist außerdem Assistenzprofessor in der Abteilung für Innere Medizin der UNM, Abteilung für Lungen-, Intensiv- und Schlafmedizin. Ihr Anliegen ist es, die Lebensqualität durch die Behandlung von Schlafstörungen zu verbessern. Diaz lehrt Patienten und andere Gesundheitsdienstleister, wie wichtig es ist, den Schlaf zu priorisieren und zu optimieren, um die körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern. Sie ist Facharzt für Allgemeine Psychiatrie, Geriatrische Psychiatrie und Schlafmedizin.

Die Symphonie des Schlafes ist die neueste Ausgabe in UNM's Dein schillerndes Gehirn Serie, die jedes Frühjahr während der International Brain Awareness Week mit einem neuen neurologischen Thema zykliert. Die Veranstaltung ist kostenlos, aber die Plätze sind begrenzt, also bitte Registrieren. Für weitere Informationen kontaktieren Sie Lori Peterkin unter lpeterkin@salud.unm.edu.