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Teilnehmer des Running Medicine-Programms feiern im Vorgebirge von Albuquerque
Von Michael Häderle

Massenbewegung

Laufendes Medizinprogramm zur Ausrichtung des 1,000sten Meetups

Das Laufende Medizin Programm, das wöchentliche Versammlungen veranstaltet, bei denen Menschen jeden Alters zusammen laufen und gehen, steht kurz vor der Feier seines 1,000th Treffen.

Etwa 100 Teilnehmer werden zu der Veranstaltung am Samstag, den 4. Februar, von 9 bis 10 Uhr im Los Duranes Park, 2920 Leopoldo Rd, erwartet. NW.

„Wir werden den Park und den angrenzenden Bosque Bike Trail nutzen“, sagte Dr. Anthony Fleg, Mitbegründer von Running Medicine, außerordentlicher Professor an der UNM Abteilung für Familien- und Gemeinschaftsmedizin und Direktor für Community Wellness im Health Sciences Office of Diversity, Equity and Inclusion. „Neulinge sind herzlich willkommen.

Running Medicine wurde 2016 als Programm der Native Gesundheitsinitiative in der Überzeugung, dass Bewegung Medizin für Körper, Geist und Seele ist. Es fördert eine Kultur des Wohlbefindens durch regelmäßige Aktivität.

Laufende Medizintreffen, die mehr als 100 Teilnehmer anziehen können, sind von Frühjahr bis Herbst an Orten wie dem North Golf Course der UNM, Rio Rancho/Westside und dem Alameda Open Space im Rio Grande Bosque geplant. Das Programm wird auch in Zuni Pueblo, den Pueblos von Acoma und Laguna und der Algodones-Grundschule neben San Felipe Pueblo durchgeführt.

Wettbewerb ist nicht der Punkt. Jede Veranstaltung beginnt damit, dass die Teilnehmer im Kreis stehen und sich gemeinsam strecken. Einige Leute laufen, andere gehen und einige machen sogar Yoga oder hochintensive taktische Trainingseinheiten.

„Man kann im Rollstuhl sitzen. Du kannst ein Baby sein, das in einen Kinderwagen geschoben wird“, sagte Fleg.

Running Health erhalte erhebliche Unterstützung von UNM Health and Health Sciences sowie von lokalen Unternehmen und Gemeindegruppen, sagte er. Erfahren Sie mehr über Running Medicine hier.

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