September 10th 2024
11-1 Uhr
Oberer HSC-Platz.
Den Mitarbeitern der UNMH wurde gestattet, an diesem Tag blaugrün oder lila oder beides zu tragen, um das Bewusstsein zu schärfen. Wir arbeiten mit dem Student Wellness Committee der UNM und HSC Wellness zusammen, um auf der HSC Upper Plaza eine Veranstaltung zum Anbringen von Buttons zu veranstalten."
Bereits 10 Minuten Klangtherapie reduzieren Stress nachweislich um 60 %
Veranstaltungsflyer herunterladen
Erleben Sie das Event per Zoom.
Besprechungs-ID: 995 223 3893
September 19
10 am - 1 pm
BBRP 1500
Offen für alle Mitarbeiter, Lehrkräfte und Studenten der UNMH.
Es dürfen sich gleichzeitig 27 Personen im Raum aufhalten. Wir haben jemanden, der die Leute in den Raum hinein und wieder hinaus begleitet, damit die Meditation anderer nicht gestört wird. Es werden einige Stühle aufgestellt. Bringen Sie gerne Ihre eigene Yogamatte mit, da nur eine begrenzte Anzahl an Matten zur Verfügung steht.
Das therapeutische Klangbad ist eine instrumentale, durch Klänge induzierte Meditation und ein multisensorisches Erlebnis, das tiefe und anhaltende Entspannung fördern, Ganzkörperspannungen lösen, den Geist beruhigen, das Nervensystem zurücksetzen und wiederherstellen und einen insgesamt gesünderen und ausgeglicheneren Seinszustand und eine positive Geisteshaltung unterstützen soll. Zu den häufig berichteten Vorteilen gehören eine verbesserte Schlafqualität, geistige Klarheit und Konzentration, mehr Energie, emotionale Entspannung sowie Linderung von Kopf- und Schmerzschmerzen.“
Messe 26. September
11 am - 1 pm
BBRP 1500
Diese Veranstaltung bringt bis zu 10 externe und interne Partner zusammen, die spezielle Ressourcen und Dienste zum Thema Selbstmord anbieten. Kommen Sie zu uns und erleben Sie Informationsaustausch, Snacks, Werbegeschenke und Tiertherapie.
QPR steht für Question, Persuade, Refer.
Wie CPR ist QPR ein Notfallreaktionsprotokoll, um jemandem in einer Krise zu helfen. Dies sind drei einfache, aber wirkungsvolle Schritte. Erfahren Sie, wie Sie sie richtig anwenden, und Sie können ein Leben vor dem Selbstmord retten.
QPR-Schulungsteilnehmer lernen von einem Team zertifizierter QPR-Gatekeeper-Ausbilder:
Freitag, September 6
2: 30 - 3: 30 pm
Link: https://bit.ly/3yMdABK
Besprechungs-ID: 988 2216 5789
Passcode: 574213
Mittwoch September 11
10 - 11 Uhr
Link: https://hsc-unm.zoom.us/j/93635980630
Besprechungs-ID: 936 3598 0630
Passcode: HOFFNUNG
Dienstag, September 17
4 - 5 Uhr
Link: https://hsc-unm.zoom.us/j/98534147003
Besprechungs-ID: 985 3414 7003
Passcode: HOFFNUNG
Montag, 23. September, 9 - 10 Uhr
Link: https://hsc-unm.zoom.us/j/97912842074
Besprechungs-ID: 979 1284 2074
Passcode: HOFFNUNG
Die UNM HSC Well-Being Coalition ist eine Zusammenarbeit von Vertretern des Agora Crisis Center, des UNM Benefits & Employee Wellness, des Sandoval Regional Medical Center, der UNM Health Sciences Administration, des UNM Health Sciences Wellness Program, des UNM Hospital Employee Well-Being Program und der UNM School of Medizinisches Büro für berufliches Wohlbefinden.
