Versuchen Sie, der Versuchung zu widerstehen, sich mit anderen zu vergleichen. Sich selbst zu vergleichen wird Sie Ihres Selbstwerts berauben. Bleiben Sie positiv über sich selbst.
Ich möchte der Versuchung widerstehen, mit anderen Personen zu vergleichen. Der Vergleich mit anderen wird automatisch durchgeführt. Manténgase positivo acerca de usted mismo.
Müssen Sie sprechen, entlüften oder eine Verbindung herstellen? Kontaktieren Sie Employee Wellbeing für eine vertrauliche 1:1-Beratung telefonisch oder über Zoom - Employeewellbeing@salud.unm.edu oder rufen Sie 272-0188 an.
¿Necesita hablar, desahogarse, o conectarse? Comuníquese con el programa para el Bienestar de los Empleados (Wohlbefinden der Mitarbeiter) für eine vertrauliche Einzelperson per Telefon, über Zoom Employeewellbeing@salud.unm.edu, oder 272-0188.
Tauchen Sie ein in inspirierende Gedanken und motivierende Zitate. Ihr Gefühl der Dankbarkeit ist eine direkte Manifestation Ihrer Umgebung. Wenn Sie sich motivierter, leidenschaftlicher und lebendiger fühlen, werden Sie auch mehr schätzen, mehr leben und zufriedener sein.
Üben Sie Dankbarkeit, indem Sie „Danke“ sagen. Alles, von einer E-Mail bis zu einer Karte, kann dazu beitragen, negativem Denken die Tür zu schließen und die Tür zu einem lohnenderen Leben mit einem friedlichen Herzen zu öffnen.
Practique la gratitud diciendo, „gracias“. Cualquier cosa desde a correo electrónico a una tarjeta, puede ayudar a cerrar la puerta al pensamiento negativo y abrir la puerta a una vida más gratificante with a corazón en paz/pacifico.
Halten Sie inne und sehen Sie sich um. Stellen Sie sich diese Fragen: Wofür kann ich heute dankbar sein? Wer sind drei Menschen in meinem Leben, für die ich dankbar sein kann und warum?
Deténgase y mire a su alrededor. Hágase estas preguntas: ¿De qué puedo esstar agradecido el día de hoy? ¿Quiénes son tres personas por las cuales puedo estar agradecido que están en mi vida y por qué?